Игры и упражнения на коррекцию детских страхов

Коррекция страхов с помощью арт-терапевтических методов Введение. В основе страха как базовой человеческой эмоции лежит инстинкт самосохранения. Биологически осмысленный адекватный страх выполняет в жизни защитную и адаптивную функции. Однако следует отметить, что страхи могут и не иметь данных позитивных функций, и тогда они становятся сигналами личностного неблагополучия. В качестве такого рода дисфункциональных страхов мы рассматриваем внушенные страхи, которые в свою очередь могут привести к возникновению патологических невротических и психотических страхов. Возникновение внушенных страхов обусловлено личностной тревожностью в сочетании с контролирующей формой социализации страхов.

нарисуй свой страх

Надо отметить, что по своей сути страх, как и другие неприятные переживания гнев, аффект, страдание и пр. Очень часто страх защищает ребенка от излишнего риска, уводит от опасностей, регулирует и строит поведение. Детский страх — это обычное явление для психического развития ребенка. Не боящийся ничего, слишком открытый ребенок беззащитен перед лицом жизненных ситуаций. Обычно страхов много у тех детей, чьи родители сами многого боятся, не уверены в жизни. Родители желали, ждали и любят своего ребенка.

Нарисуй свой страх, на бумаге или мысленно, и сожги бумагу, чтобы его уничтожить, потому что А сейчас скажи, удалось выполнить упражнение .

Есть несколько способов нарисовать страх 1. Иногда представить страх помогают наводящие вопросы: Нарисовать самый первый случай, напугавший человека. Нарисуйте именно тот, самый первый случай, сформировавший страх. Изготовить маску, сделать костюм страха или отдельные элементы. Нарисовать лицо, выражающее испуг, ужас, страх. Огромные глаза и черный рот — основные показатели страха. Как определить, что страх прошел?

Устранение страхов посредством рисования

Игры и упражнения для снятия страхов и повышения уверенности в себе Путешествие по ватману Для игры вам понадобятся ватман и краски. Можно играть в группе детей или вдвоем со своим ребенком. Каждый из нас внесет свой вклад в создание общей картины. Один за другим мы будем выходить к ватману и рисовать на нем какие-нибудь линии.

Арт-терапевтические упражнения служат средством свободного самовыражения и самопознания, они Нарисуй свой страх: (10 мин.).

Упражнение помогает диагностировать основные страхи. Коррекция страхов через рисование. Дает детям возможность отдохнуть и расслабиться, снять гипо- и гиперактивность. Детям раздают бумагу альбомные листы , цветные карандаши, краски, фломастеры, цветные мелки. Ведущий обращается к детям с предложение нарисовать что-то очень страшное, рисунок должен быть страшным.

Если ребенок отказывается рисовать страшное, то может рисовать на свободную тему. А этот факт рассматривается как дополнительный диагностический.

Занятия, игры и упражнения по преодолению страхов детей 5–7 лет

поделиться Дети часто страдают от страхов. Это происходит в силу многих причин. Яркое воображение ребенка, впечатлительность — возможные причины детских страхов. Конечно же, есть и более глубокие причины, которые обычно скрываются в семейных отношениях.

Упражнение 5. Пациентов просят выразить свой страх, беспокойство, гнев, агрессию, «Нарисуй сон» Пациенту предлагается нарисовать во всех.

Определение и передача эмоциональных состояний Занятие 1 Дети вместе с психологом сидят в кругу. Ведущий задает вопросы, дети по кругу отвечают. При затруднении в ответах ведущий называет ласкательные производные от имени ребенка, а тот выбирает наиболее ему понравившиеся. Сегодня вы маленькие и имя у вас маленькое. Когда вы подрастете и пойдете в школу, имя подрастет вместе с вами и станет полным, например: Дети должны догадаться, кто вышел из комнаты, и описать его.

Дети образуют круг, выбирают водящего. Он встает в центр круга и старается узнать детей по голосу. Дети в этом момент продолжают двигаться, при этом каждый спрашивает у того, кто в центре круга: Расслабление Дети садятся или ложатся на пол в удобной для себя позе.

Коррекционная программа по снятию страхов у детей младшего школьного возраста

Импровизированную ширму можно соорудить из 2 стульев и одеяла, персонажи — игрушки. Мальчик или девочка ложатся спать, и вдруг Кукла-ребенок боится, дрожит все эмоции должны быть сильно преувеличены , а потом сам или с помощью куклы-мамы зажигает свет. И тут оказывается, что страшное чудовище — это всего-навсего или колышущаяся от ветра занавеска, или брошенная на стуле одежда, или цветочный горшок на окне

Процедура: Участникам предлагается нарисовать свой страх и ему дать имя. Участники по очереди рассказывают о своих рисунках. Идёт обсуждение.

Страх — эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности. Эмоция страха может носить как обоснованный характер и в этом случае служить биологическому выживанию индивида, так и принимать патологические формы, требующие вмешательства психолога или психотерапевта.

Все страхи можно условно разделить на природные и социальные. Природные страхи основаны на инстинкте самосохранения и помимо основополагающих страхов смерти себя и родителей включают в себя страхи: Социальные страхи — это страхи одиночества, каких-то людей, наказания, не успеть, опоздать, не справиться, не совладать с чувствами, быть не собой, осуждения со стороны сверстников и т. Арт-терапия в борьбе со страхами. Арт-терапевтические упражнения служат средством свободного самовыражения и самопознания.

Применение арт-терапевтических упражнений незаменимо в случаях эмоциональных нарушений страх, тревожность и коммуникативной некомпетентности. Участникам предлагается нарисовать себя в 3-х зеркалах, но не простых, волшебных: Какой человек выглядит симпатичнее? На кого ты сейчас похож? В какое зеркало ты чаще всего смотришься в жизни? На кого ты хотел бы быть похож?

Игры и упражнения, направленные на коррекцию детских страхов

Рисование, как и игра, - это не только отражение в сознании детей окружающей действительности, но и ее моделирование, выражение отношения к ней. Поэтому через рисунки можно лучше понять интересы детей, их глубокие, не всегда раскрываемые переживания и учесть это при устранении страхов. Рисование предоставляет естественную возможность для развития воображения, гибкости и пластичности мышления. Действительно, дети, которые любят рисовать, отличаются большей фантазией, непосредственностью в выражении чувств и гибкостью суждений.

Они легко могут представить себя на месте того или иного человека или персонажа рисунка и выразить свое отношение к нему, поскольку это же происходит каждый раз в процессе рисования. Последнее как раз и позволяет использовать рисование в терапевтических целях.

Очень хорошо действует рисование страха до тех пор, пока ребенок от него не освободится. - Для того от него, можно использовать такой метод, как техника «Нарисуй свой страх». Повторите упражнение через 1—2 недели.

Краткий словарь психологических понятий Арт — терапия с детьми: Кроме того, творчество является эффективным методом по исцелению психики, который сегодня нашел широкое применение в практической психологии под названием арт — терапия. Один из основных методов арт — терапии — терапия изобразительным творчеством, в первую очередь рисованием.

Современная изо — терапия — это в основном процесс художественного творчества. Арт — терапия рисованием используется широко. Сейчас этот вид терапии очень актуален, особенно в работе с детьми, пережившими психотравмирующие события. Ребёнку предлагают взять лист бумаги, цветные карандаши краски, фломастеры и нарисовать своё настроение сейчас. Оставить только цветные карандаши краски, фломастеры жёлтого, зелёного, синего голубого и белого цветов и попросить нарисовать точно такой же рисунок, но только этими цветами.

Из предложенных цветов невозможно нарисовать негативный рисунок, так как их трудно смешать в негативную гамму. Если существенных изменений в рисунке не произошло, то состояние является затяжным и долгим. Если он не хочет рисовать, отказывается, говорит, что ничего не боится, то необходимо попросить просто нарисовать страх. После того, как ребёнок закончит рисование, необходимо спросить у него: Обязательно это действие выполнить. Происходит символическая проработка переживания.

Как преодолеть страх

Во время выполнения упражнения звучит динамическая музыка. По окончании упражнения ведущий опрашивает родителей и детей, кем им было легче быть: Ведущий предлагает детям изображать котят, а мамам — их хозяек. Ведущий предлагает всем участникам превратиться в озорных котят, которые под веселую музыку бегают, прыгают, кувыркаются и играют.

На полу вычерчиваются две параллельные линии на расстоянии не более 30 см друг от друга. Ведущий дает следующую инструкцию:

страхи СОВРЕМЕННЫХ ДОШКОЛЬНИКОВ И ИХ СВЯЗЬ С . 5) проективный рисуночный тест «Нарисуй свой страх», позволяющий дать в приложении представлены упражнения, использующиеся для работы с детьми и.

Развитие дорисовка ситуации, с возможными последующими решениями. Украшение мрачного, преобразование в красивое. Приведу несколько примеров успешной коррекции детских страхов с помощью рисования. На рисунке изображен спящий ребенок, который посреди ночи неожиданно видит, как из-за двери высовывается медуза, а с потолка из угла на него смотрит и перебирает лапами страшный и крупный паук. Подобное состояние описано в трудах А. При таком реальном и конкретном ужасе мы вначале выяснили, кого больше всего боится ребенок —- паука или медузу.

Когда выяснилось, что паука, то мы с Женей решили его убрать и завернули его в тряпочку закрашенный овал , а потом поселили в сундук. Однако ребенку этого показалось мало, и он запер паука на два замка, оставив ключи себе. Затем мы стали думать, что же можно сделать с медузой в квартире? Так какЖеня обожает истории про море, то мы решили превратить его кровать в корабль на волнах.

Несчастную, замучившуюся без воды медузу мы отпускаем в море Но, чтобы она не вернулась, все-таки вешаем на корабль угрожающий пиратский флаг.

Страх ВСД Как избавиться от страха Простое упражнение

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как это сделать, нажми тут!